在生活中我们所熟悉的杏仁一般分为两种,一种是苦杏仁,一种是甜杏仁。那么,针对孕妇来说,在怀孕阶段可以吃杏仁吗?吃杏仁对身体会有什么影响吗?接下来我们通过以下内容来了解。
杏仁确实可以分为两种,其一是苦杏仁,可以做中药,内有毒素,作为食品食用确实可以致胎儿死亡,孕妇不能吃苦杏仁;其二是甜杏仁,可以食用,对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁,不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成孕妇便秘,所以甜杏仁也要少吃。
(编辑:灰太狼)