很多Y友和妈咪们,听说别家的宝宝开始翻身了,就开始为自己的宝宝焦虑起来。随着宝宝成长,已耐不住约束,就开始慢慢学着翻身,作为家长平时也要引导宝宝翻身。
宝宝能够控制头部之后,差不多在学习独立坐起的同一时间会开始学习翻身。他最终能学会从仰躺着变为趴着,然后再翻回去,这样,他就可以用这个新学会的本领来稍为挪动一下自己的身体了。宝宝最初想要翻身,往往是为了得到旁边的玩具,或者是为了离你更近一点。
宝宝什么时候开始翻身
宝宝很可能早在2~3个月大的时候,就已经能够自己蹬着腿从趴着的姿势变成仰面朝天了,但可能要到5~6个月的时候,他才能从仰卧翻身变成俯卧的姿势,因为这个动作需要颈部和臂部的肌肉更强壮有力才行。
宝宝是怎样学习翻身的
在宝宝大概3个月大的时候,如果你让他脸朝下趴着,他就会用胳膊撑着,尽量抬高头和肩膀。这种迷你俯卧撑能帮助宝宝加强将来用于翻身的肌肉力量。宝宝的第一次翻身会让你和他自己都很吃惊!
到5个月时,宝宝很可能能抬起头来,用胳膊撑起身子,拱着背把胸部抬离地面。宝宝甚至可能腹部着地前后晃动,一边踢腿,一边划动胳膊,好像游泳一样。所有这些练习都能够帮助宝宝加强肌肉的力量,为以后向两个方向翻身做准备,很可能到6个月左右时,宝宝就能做到了。
有些宝宝在一段时间内会把翻身作为地面活动的主要形式,而另一些宝宝则完全可能跳过这个阶段,直接学会坐起、身体前倾和爬。只要你的宝宝在不断学习新本领,而且表现出四处活动、探索周围环境的兴趣,你就不必为他的发展状况担心。
宝宝学会翻身之后
宝宝在学习翻身的时候,锻炼加强了腿部、颈部、背部和胳臂的肌肉,然后,他就能够在学习独立坐起和爬时运用这些肌肉。大多数宝宝在6~7个月的时候,就已经掌握了坐起的动作,而爬行则要再晚一点。
(编辑:阿狸)