对于新生儿来讲，刚开始喝奶粉可能不适应，喝过奶粉之后，皮肤干燥，大便干燥，建议妈妈还是坚持母乳喂养，或加些水喝。水可以降火。
　　冬季寒冷干燥，宝宝水分摄入不足，便秘、上火的现象很多见，特别值得一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。

　　因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
　　此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
　　宝宝喝奶粉的时候，把奶粉冲稀一些，两餐之间让宝宝多喝水，也可以在奶粉里面加英吉利奶伴侣清火宝，这样子可以帮着宝宝去火气，改善便秘的情况！1岁的宝宝，妈妈可以让宝宝吃火龙果，蔬菜粥，奇异果，这个水果蔬菜对便秘的宝宝有一定的帮助！每天帮着宝宝作腹部按摩，这样子可以促进宝宝排便和吸收！

（编辑：花轮）