很多孕妇都喜欢重口味,即使怀孕也喜欢吃辣的食物,比如毛血旺,越煮越嫩,味道更鲜,麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良到底孕妇能不能吃呢?看下面专家怎么回答的!
酸、辣等口味的食物是很多孕妇孕期的最爱,那孕妇能吃毛血旺吗?这是很多准妈妈想了解的。为了帮大家解疑,下面小编就来具体介绍下。
“孕妇能吃毛血旺吗”?要回答这个问题,我们先来了解下什么是毛血旺。毛血旺是以鸭血为制作主料,配以黄豆芽、鳝鱼、猪肉、火腿肠等材料烹制而成,口味属麻辣味。
从毛血旺的材料来回答“孕妇能吃毛血旺吗”,答案应该是可以的。毛血旺中所含的材料都是孕妇可以食用的,且毛血旺中也含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、胡萝卜素、钙、铁、钠、叶酸等营养物质,这些营养物质都是孕妇孕期所需的,尤其是叶酸。
但是不能忽略的是毛血旺最大的特点就是麻辣,而怀孕期间孕妇饮食宜清淡,毛血旺的烫、辣不适合在孕期食用。怀孕期间孕妇胃肠道功能有所减弱,常吃烫、辣等刺激性食物更容易导致孕妇消化道不适,容易导致孕妇出现便秘、痔疮等状况。从这个方面来看,孕妇能吃毛血旺吗?明显是不适合的。因此小编建议喜欢吃毛血旺等刺激性食物的孕妇最好能控制自己的欲望,孕期多吃营养、清淡的食物。
(编辑:花轮)