女人怀孕期间少不了会一些奶粉，那么具体在 什么时间和奶粉才是最佳的选择呢？孕妇奶粉是不是怀孕之后才能喝呢？今日我们就来一起了解一下。
    我一怀孕就开始喝了，其实人什么时段都是应该喝些奶粉的，而且脂肪低的孕妇奶粉脂肪低不会发胖，营养还好，也不光是补充叶酸，其他钙铁也是很重要的，一般孕妇奶粉可以喝到哺乳期的，提高母乳的品质对宝宝也好。
    不过，很多严重的妈妈，喝不下孕妇奶粉的，因为，孕妇奶粉的味道不同普通牛奶，会比较腥气。我们准妈妈群里比较，尝试后，基本上使用“安婴妈妈A+”。不过，到了孕晚期，还是控制一下喝孕妇奶粉吧！晚期胎儿大的快，奶粉太营养了，天天喝怕引起胎儿过大，不容易！总之到了晚期，任何太补的东西，都不应该吃了！除非胎儿过小或营养不良！

    早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失
    70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。

    莫让孕妇奶粉影响妈妈的膳食结构
    按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

（编辑：灰太狼）