很多家长朋友在购买婴幼儿食品的时候有一个困惑,那就是他们想搞明白,到底哪种婴幼儿食品对自家的孩子比较好呢?所以今日小编为大家提供了以下几点文章,希望能够对您有所帮助!
奶粉类如何选择?
你应该给宝宝吃多少配方奶,取决于宝宝的年龄、体重,以及你的宝宝是不是完全用配方奶喂养,还是配方奶和母乳或辅食混合喂养。同时还要考虑他的年龄。如果你开始给新生儿喂配方奶,尝试在第一周内每顿喂约30~60毫升。可视宝宝的饥饿情况而定。
如果你担心宝宝吃得不够,可以看看他的体重增加量,并咨询医生。医生会根据宝宝的个头和年龄判断他的食量是否合适,并针对宝宝的个体需求,来指导你做出适当的调整。
婴幼儿辅食怎么选择?
中国大部分儿童保健专家、政府和科研机构都建议,宝宝在4~6个月大时可以开始添加辅食。小于4个月的宝宝的消化系统和肾脏还没有发育成熟,不能消化处理除母乳(或配方奶)之外的任何食物。
4~6个月的宝宝如何选择食品?
这时候的宝宝能够自己竖起头来,吐舌反射已经消失了,还会对你吃的东西表现出兴趣,这意味着他可以学着吃流食以外的其他食物了。不要期望宝宝每次都能吃很多,宝宝胃小,食量也小。开始添加辅食后的几个月里,宝宝的营养仍然主要是靠母乳或配方奶。
6个月时,可以添加的其他辅食,包括水果(如捣成泥状的香蕉、梨、苹果)以及蔬菜(如胡萝卜、南瓜、西兰花、萝卜和菜花)。也可以尝试喂淀粉含量高的蔬菜,如土豆、山药、红薯等。在这个阶段,除了甜味食物,给宝宝喂些其他可口的食物也很重要,不然,宝宝将来会偏爱甜食的。
7~9个月的宝宝如何选择食品?
这个阶段,你可以开始让宝宝吃煮烂的面条(或各种意大利面)、煮熟的鸡蛋、面包(不要喂全麦面包或杂粮面包,因为里面较硬的碎片很容易噎着宝宝)、疏软的水果,以及煮烂的肉、鱼和禽类食物。你还可以给宝宝喂泥状的扁豆,以及深绿色的叶类蔬菜,比如菠菜。
9~12个月的宝宝如何选择食品?
现在可以让宝宝接触稍带颗粒状或切成块状的食物。给宝宝一小勺煮熟柔软的豆类(如蚕豆)、味道清淡的肉片(或禽类)、切碎的蔬菜。虽然直到18~24个月时,宝宝才会用磨牙嚼东西,但宝宝用牙龈“咀嚼”的效果却是出奇的好。现在,宝宝会觉得啃稍硬一些的手抓食物很放松,但要注意给他那些用牙龈咀嚼后可以融化的食物,以防止宝宝被噎着。可以试着喂他脆面包片、去皮的苹果片以及稍微煮过的胡萝卜条。
(编辑:灰太狼)