春天是万物复苏的季节,但也是细菌和病毒开始造作的时期。稍不留神,可能就会成为病号。
正月才刚刚过去,不少孩子就已经纷纷中招了,感冒、咳嗽,还有不少宝宝是支气管炎、肺炎的。其实,这些都是呼吸道感染的原因所致。很多家长可能会奇怪,为什么春季会有这么多呼吸道疾病的发生?
这是因为进入春季,细菌和病毒的繁殖力都开始进入活跃时期,当它们在对人体进行攻击时,最先选择的就是呼吸道。
特别是对于那些抵抗力低下的老人、小孩儿而言,无疑就会成为中招对象。
孩子生病难受不说,家长也无法心安。想要孩子少受病痛折磨,那我们就需要为孩子做好防御呼吸道疾病的准备。
为什么儿童更容易发展为肺炎?
呼吸道分为上、下两部分:鼻、咽、喉合称上呼吸道。气管、支气管和肺部器官,合称为下呼吸道。
上呼吸道感染一般表现为咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛等,而下呼吸道感染而表现为支气管炎和肺炎等。
儿童的呼吸道与成人的呼吸道还是有些不同的:
● 儿童的气管管腔比较狭窄,呼吸道黏膜也比较娇嫩,更容易受到损害和刺激;
● 儿童的血管比较丰富,但也比较细;
● 儿童的肺活量比较小;
● 儿童的纤毛运动能力比较差,很容易发生感染,分泌物不易排出,咳嗽反射比较差等。
也是基于这些先天特点,决定了儿童的呼吸道更容易发生感染。
所以,当发生感冒时,大人一般表现为咳嗽、流鼻涕、咽喉痛等,即轻微的上呼吸道感染,可能过几天就会好转并痊愈。
但儿童感冒后,如果家长照顾不当,很可能会由上呼吸道感染发展为下呼吸道感染,即发展为支气管炎或者肺炎。一旦感染,病情就容易加重。
春季最常见的四类呼吸道疾病类型
1、病毒感染
病毒感染最显著的特点就是:
突发性的高烧。温度一般都在39度以上,吃了退烧药后可以降下来,但过几个小时就又会升起来。
会出现流感的症状。比如明显的鼻塞、流鼻涕、鼻黏膜的充血肿胀、扁桃体红肿、全身酸痛等。
2、细菌感染
细菌感染也会引起发烧,不过一般都在38.5°以下,可以得到控制,不像病毒感染那样会引起突然性的高烧。
若孩子出现咳黄痰、或者流黄鼻涕等情况,就要怀疑是不是细菌感染了。
3、特殊细菌感染
这类感染一般多以干咳为主,没有多少痰但一咳就停不下来,会持续一阵。如果孩子出现发烧并且咳嗽还比较厉害,且干咳的情况比较多,就可以怀疑是不是特殊细菌感染。
4、过敏性咳嗽
过敏性咳嗽也是春季比较常见的呼吸道疾病,春季花粉、沙尘比较多,很容易造成呼吸道的过敏反应。
做好这5点,预防呼吸道疾病
01适当增减衣服、勤换洗床单
春季的气候很不稳定,忽冷忽热的,但大人有时候把握不好就容易给孩子穿多,出汗后一吹风,就很容易感冒。所以穿多少衣服,一定要根据天气的情况来适当增减。
注意勤换洗家里的床单和被套之类的,还要经常在太阳底下晾晒。
02多吃富含维生素的新鲜蔬果
维生素是给人体呼吸道搭建保护膜的重要物质,可以保护我们的呼吸道,新鲜的蔬果富含大量的维生素,所以孩子一定要多吃。
但一定要注意种类搭配得当,不要只吃一种,这样才能达到营养均衡的目的。
03家里要勤开窗通风
勤开窗通风,可以增加室内空气的流动,保证室内空气新鲜。温度控制在20°—24°之间,湿度保持在30%-60%之间,这对呼吸道黏膜都有保护的作用。
04少去人多拥挤的地方
春季疾病高发期,不建议家长带着孩子去人多拥挤的地方,很容易感染疾病,如果一定要外出的,要注意配戴口罩,可以起到一定的预防作用。
05补充营养品
想要预防呼吸道疾病,离不开免疫系统的充分调理。最简单直接的,当然就是补充免疫营养!
像乳铁蛋白这种我们人体中也含有的营养素,就是对抗病菌的大部队,可以通过食用乳铁蛋白产品补充。
(编辑:华夏婴童网)