俗话说，女人“十月怀胎，一朝分娩”，其中的辛苦，只有怀孕生过宝宝的妈妈才深有体会。可有些人，特别是男人却觉得不以为然，不就怀孕生个孩子吗?有那么辛苦吗?女人怀孕究竟有多辛苦，看看以下内容就清楚了。
第一关：早孕孕吐反应
女性怀孕后，胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素(HCG)，这种激素与孕吐反应关系密切，随着这种激素分泌增多，孕妇胃酸分泌减少，贲门括约肌松弛、消化液分泌减少，导致孕妇食欲不振、厌恶油腻、恶心、晨吐等一系列反应。
有的孕妇闻不得油烟，有的改变味觉，记得自己刚怀孕时，吐得特别严重，喝口水都要吐得翻天覆地，感觉把五脏六腑都要吐出来，特别难受。
第二关：孕中后期便秘
女性怀孕以后由于孕激素的作用，胃肠蠕动缓慢，胃排空时间延长。随着孕期的增加，到孕中后期，逐渐增大的子宫也压迫肠道，减缓肠道蠕动，而子宫膨大也会使腹壁的肌肉松软无力，排便时没有足够的腹压推动，有时候即使有了便意，堆积在肠道里的粪便也很难排出去。
随着孕期的增加，准妈妈常常出现吃多一点就容易胃胀，但吃过之后不久就感觉饥饿的情况。原来有胃酸反流之类的问题的准妈妈，这时可能会感觉症状更为明显。同时也由于胎儿的压迫，使下腔静脉回流受到影响，再加上肠道蠕动减慢，准妈妈容易出现便秘和痔疮。
严重的便秘让很多孕妇苦不堪言，有的准妈妈甚至由此产生焦虑的情绪，影响自身健康和胎儿的发育。
第三关：孕晚期尿频
孕晚期很多孕妇会有尿频的现象，一方面是胎儿的尿液也要通过孕妇的排泄系统排出来，导致尿液增加。
另一方面是怀孕8个月后胎儿胎头入盆，子宫或胎头压迫膀胱，膀胱变得扁扁的，贮尿量比非孕时期减少，因而排尿次数增加，严重影响孕妇夜间睡眠质量。
第四关：孕晚期耻骨疼痛
孕妇耻骨痛是孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛，主要是胎儿大，压迫耻骨造成的。具体来说是因为临近分娩，孕妇体内会分泌一种激素，使得骨盆之间的韧带变松弛，耻骨联合处的韧带变松弛了，活动时两块耻骨之间拉扯的力增大，自然会导致这个部位的疼痛感。
第五关：孕晚期睡觉难
有专家表明，孕晚期准妈妈最好的睡眠姿势是左侧卧，这是对妈妈和胎儿最有利的一种姿势，但要是天天晚上都保持这种姿势睡觉，并且还挺着个大肚子，几乎没人能受得了，准妈妈睡觉有多辛苦，想都能想像得出来。而且很多孕妇想平躺一下换个姿势歇一会儿，都会感觉憋气，还会导致胎儿缺氧。
还有缺钙导致的腿抽筋也往往在夜间发生，子宫或胎头压迫膀胱导致的尿频，准妈妈想睡一个安稳觉，简直比登天还难。
（编辑：华夏婴童网）