许多生完宝宝的新妈妈都知道,宝宝会经常莫名其妙的不睡觉,不分时段,没完没了的哭闹,不仅让新手爸妈感到手足无措,精疲力尽,也让父母担心宝宝睡眠质量影响成长健康。其实,婴儿夜啼,睡眠质量差,很大一部分原因是因为缺钙!

　　(资料引自搜狐文章)

　　除了夜啼,缺钙还有哪些表现呢?

　　(资料引自太平洋亲子网)

　　从资料中不难看出,新生儿缺钙有很多种表现,但最大的表现就是睡眠问题,出现夜啼症状。

　　夜啼其实是一种婴儿的睡眠障碍,会影响宝宝正常的生长发育,所以,父母要及时为婴儿调整这种身体状态,调整的最佳方法就是为婴儿补钙,但因为新生儿胃肠道还很脆弱,不建议直接补充钙剂,所以最好的方法还是哺乳期妈妈想办法补充自己身体中的钙,进而丰富母乳中的钙,让宝宝通过优质母乳,获得更多钙元素,改善夜啼症状。

　　母乳中钙元素的含量其实是母乳是否健康的评判标准之一,母乳喂养医学会(ABM)官方发布健康母乳标准指出,100g健康母乳中,要含425mg的钙元素,如果不达标,则会影响婴儿营养汲取。

　　如何丰富母乳中的钙元素?

　　众多协会一致认定,最好从怀孕初期开始,就要格外注意营养补充,通过整个孕期的较长时间,来不断调整母体身体,来为宝宝储备健康母乳。特别是针对孕期经常出现腿抽筋、关节或骨盆疼痛的准妈妈,更要从孕期就开始注意补充钙元素,因为这些表现,很多时候都是因为缺钙引起的。

　　孕期补充钙元素,建议选择燕澜坞优孕燕窝,这款燕窝是专门为孕妇定制的燕窝,从选地到工艺,都更加营养,更加安全,其中活性蛋白、碳水化合物,钙、铁、锌、硒等矿物质元素都更加丰富,而且燕窝作为天然滋补品,更加安全,非常适合孕期食用补充钙及其他营养元素,为宝宝储备健康母乳。

　　如果错过孕期补充营养的时间,可以在产后7天后食用优孕燕窝黄金五克,加急补充各种营养元素,将母乳调理得更健康,为宝宝提供充足的营养,以及抗菌酶和赋能母体免疫细胞,逐步调整宝宝睡眠质量,让宝宝更加健康地成长。

　　孕期缺钙,不仅会影响孕妇的生活质量,更容易使产后分泌的母乳营养不够,所以,燕澜坞优孕专家提示,一定要警惕孕期缺钙症状,注意营养补充,不仅调理自己身体,更为宝宝储备健康母乳,让宝宝有良好的睡眠质量,更健康地成长。

（编辑：华夏婴童网）