妈妈说，给宝宝做辅食时，都说口味要淡一点儿，不过一点儿盐都不放能吃下去吗？宝宝辅食中能加盐吗？

为8个月前大的宝宝制作辅食时不需要加盐。但是，当宝宝长到8个月以后，味觉和身体发育都提出了加盐的“请求”时，可以适量在宝宝的食物中加入少量的盐。一般而言，1～3岁的宝宝每日需盐量为1.3克左右；3岁以上的宝宝每日需盐量为2.3克左右。

添加食盐时，不妨找个最低刻度为2毫升的小药杯，把宝宝一天需要的盐量倒进去，每次给宝宝制作辅食时取一点儿，这样就能很好地掌握宝宝每天的食盐量了。

所以，在给八个月以前的宝宝制作辅食时，需要注意不要加盐。

（编辑：七宝）