女性在怀孕前三个月，也就是我们所说的孕早期，6-7周左右开始，乳房逐渐膨胀，十分柔软，这个时候需要女性朋友关爱乳房健康。

*护理：可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。

*胸罩：这个阶段，一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩过紧摩擦乳头，产生不适，并且随着乳房和胸围的增长，进行适当地调节。在睡觉的时候，最好是取下胸罩，这样有利于乳腺的血液循环。

这个时期乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，准妈妈开始能够感到乳房的不适：发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛，走路时也能感到有些沉重，妈妈可以在家做一些乳房保健操。

（编辑：七宝）