宝宝跑来跑去难免会有扭伤的情况，针对这种突发情况作为父母的你做好应急处理的准备了吗？没有的话下面就给你介绍一下应该怎么做好扭伤的应急处理。

扭伤后表现： 

疼痛与触痛，随着患部的活动而增强。

受损的关节肿胀，限制活动。

肌肉痉挛(肌肉发紧，由非主观性收缩引起)。

如果波及到腿，就会出现跛行。

几天后伤处还会出现青肿。

急救处理方法：

1、冷敷

早期将扭伤处垫高，采用冷敷、施压，避免患处活动。在伤后48小时内，不可对患部做热敷。冷敷可减轻肿胀，同时用绷带包扎压迫扭伤部位，不仅保护和固定受伤关节，也可帮助减轻肿胀。

2、按摩

一般在1～2天后父母可在患处进行按摩，促使血液循环加速，肿胀消退，有条件的还可进行理疗。

活动一般12天后，肿胀与疼痛开始减轻，患肢也可以做些轻微活动。经过以上治疗以及相应的肢体锻炼，一般扭伤的肌肉和韧带都能痊愈，恢复到原来的状态。

专家提醒：

由于扭伤往往伴随的是骨折与关节若为，尤其是小孩子最容易发生骨头半脱位，应当到医院进行检查治疗。

（编辑：海贼王）