严重的腹泻会让宝宝面青口白，脸颊消瘦，更严重的还会看到宝宝伴有呕吐症状，不规律地发热症状，脱水现象。而在秋夏交换的季节更是宝宝腹泻疾病的高发期，而宝宝腹泻有让很多的父母不知所措，其实这样的病症是可以早预防的。

首先，需要知道为什么夏秋时节，宝宝易发腹泻。因为宝宝的胃肠道尚未发育成熟，如果喂养不当，易引起腹泻。比较多见的是人工喂养的宝宝蛋白质缺乏，碳水化合物过多，从而引起肠内发酵过程增加而大便过稀;食物过多过少、哺喂不定时，过早喂食脂肪食物，也都可引起消化功能紊乱。

再者是夏秋之际，给宝宝喂食的水量过多，稀释了胃酸，病菌未能被胃酸杀死，进入肠道而引起腹泻。

最后就是因为宝宝免疫功能发育尚不完善，一旦有消化道内和消化道外的致病性微生物侵袭，容易引起感染，消化道内的病原微生物更易引发腹泻。消化道内的感染往往是致病的微生物随着被污染的食物或水进入消化道，人工喂养、添加辅食的宝宝特别容易发生。

明白了诱发宝宝腹泻的原因，现在就要知道如何预防。

第一，打算在夏秋季给宝宝断奶的父母们，请暂停该想法。因为母乳含有宝宝所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合孩子消化和吸收，母乳喂养对宝宝的腹泻预防和治疗都有好处。

第二，千万别乱用抗菌药物。实际上抗菌药只对细菌性腹泻有效。如是病毒所致，或由于饮食不当而引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道内的“好”细菌，引起菌群紊乱，加重腹泻。

第三，千万别禁食。以往对宝宝腹泻，比较强调孩子尽量少进饮食或干脆禁食，怕的是吃得多，拉得更多。近年来，认为禁食有害无益，特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒;如果宝宝处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。所以对没有呕吐症状的宝宝不必禁食，可吃流质或半流质饮食，如易于消化的粥、稀面糊等，宜少量多餐。

第四，重视补充液体。宝宝腹泻时不但容易脱水，还会损失体内的电解质，所以重视补充液体至关重要，最合适的补液是世界卫生组织推荐的“口服补液盐”，可按包装上的说明加入适量白开水，分次饮用。

宝宝腹泻可不是小病，严重起来死亡率也是很高的，仅仅次于肺炎。也没有必要过于紧张，只要注意安排好宝宝的饮食规律与卫生就可以预防这种疾病。

（编辑：海贼王）