宝宝的食欲不好是父母的最担心的,也是必须要尽快处理好的问题。孩子挑食的原因有很多种,主要表现为以下几条:
一、饮食习惯不良。宝宝饮食无节制,零食吃得多,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会使消化能力减低,让宝宝吃饭的时候食欲不振。一些好动宝宝在饭前进行剧烈运动,抑制了视丘下的食欲中枢,导致食欲不振。有些父母对进食量较小的孩子,强迫进食,甚至采取打骂等过激手段,造成宝宝心理压抑,食欲下降。
二、缺锌。锌在味觉中起重要作用。锌缺乏时,有锌参与唾液中的味觉素缺乏会影响味觉和食欲,而锌缺乏也可影响味蕾的功能,使味觉功能减退,影响食欲。
三、疾病的影响。宝宝患有肝炎、胃窦炎、十二指肠球部溃疡,还有口腔炎症等均会影响食欲。
当宝宝出现食欲不振时,应到医院检查,若有器质性疾病,应予及时治疗;若为缺锌,补充微量元素可从根本上改善食欲;若无病变,应及时改变不良的生活习惯,如控制零食、饮食有节制、合理搭配摄入的食物、定时进餐,进餐应在轻松愉快中进行等。此外,加强菜色上的口味及变化,如在菜肴中添加水果,像西红柿、菠萝、芒果等,可增加食欲。在注意以上几点后,再适当服用一些助消化的药物,对提高宝宝的食欲会有很大帮助。
另外,缺锌不仅仅会影响到孩子的食欲,还有可能会影响到孩子的身体及脑部的发育。
(编辑:海贼王)