很多妈妈在冲奶时不愿意使用自来水，害怕自来水不达标，影响到孩子的健康。给宝宝用矿泉水冲奶粉，其实长期的使用对宝宝的健康也是有影响的。

专家指出，现在水的种类很多，但冲泡婴儿奶粉仍提倡家庭用自来水，自来水的质量符合标准，将其煮沸后，放凉至40℃左右就可用了。不建议长期使用矿泉水或纯净水，更不主张用高汤来冲泡。因为婴儿消化系统发育尚不健全，用高汤来冲泡奶粉对宝宝不利，长期喝容易造成消化不良，也会增加宝宝肾脏负担。矿泉水富含矿物质，含磷酸盐、磷酸钙等过多，会引发婴儿消化不良和便秘。而纯净水失去了普通自来水的矿物元素，长期食用可能造成某些营养素缺乏。

温馨提示：冲泡奶粉前要洗净双手、消毒奶瓶。在洗手时，一定要用力搓洗约30秒，再用流动水冲干净。消毒奶嘴、奶瓶不要仅仅用开水烫一下，应用沸水煮5——10分钟。选择奶嘴时，应选择弹性较好的材质，对于6个月以下的宝宝，用圆孔奶嘴较适合。十字孔奶嘴适合吞咽能力好的较大宝宝。

（编辑：海贼王）