现在的家长们对孩子的呵爱可谓是细致入微，例如孩子添加辅食的时间、怎么洗澡、怎么喝水都是父母很关心的话题，做的时候也力争做到最好。现在的宝宝是经常可以喝到牛奶的，家长们也愿意孩子喝牛奶，但是牛奶不可以当水喝。

所谓饮食，就是要有饮有食，许多父母认为，宝宝每天的主食就是含水量很高的母乳或牛奶，所以并不需要再补充水分。未满四个月的小宝宝因为尚未添加辅食，饮食来源几乎完全靠吃奶，如果宝宝奶水吃得已经足够，体重增长在正常范围内，每天小便6到8次，尿液的颜色清淡不黄浓，则表示宝宝身体内水分已经足够了，不需要刻意再勉强宝宝喝水了。但是，这是不是意味着宝宝就不用喝水了呢？答案当然是否定的。比如在北方的冬天，由于天气多风、气候干燥，室内温度偏高等因素，所以宝宝无论多大，补充水分是十分必要的。但是许多爸爸妈妈可能会认为反正都是喝，喝水还不如喝奶。如果宝宝奶水喝得不足，每天每千克体重未达100毫升的奶量，且体重增长在正常范围以下，那么的确应该多喝些奶。但是，如果在宝宝吃饱的情况下再无端增加奶量是非常错误的做法，有可能引起宝宝厌食、消化不良等不良反应。特别是在宝宝发热、腹泻、失水过多时，更需要减少食物营养素而多补充水分，从而依靠水的作用降低体温，补充液体，顺利排泄有害物质，缩短病程，提前恢复健康。可见“饮”对宝宝来说并不只有“饮”奶。

那么宝宝对水的要求是不是和大人一样呢？当然不是！小孩并不是成人的缩影，宝宝有特殊的生理结构，婴幼儿的尿液浓缩能力比成人差、利尿速度慢、肾脏保留HCO3-能力差、排酸能力有限，所以面对宝宝喝水的问题，就需要十分谨慎。

提醒家长们在给孩子喝水的时候要注意复合科学，但最好要为宝宝选择适合孩子饮用的专用水。

（编辑：海贼王）