对于上班白领女性来说，吃胡萝卜有助于保护视力，但是对于备孕女性来说却是阻断你好孕的罪魁祸首，所以打算要宝宝的女性要少吃噢，除此之外，还有哪些食物容易阻断好孕呢？

1、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及对人体有益的营养成分，但是营养丰富的胡萝卜却会影响受孕。备孕女性不宜食用太多胡萝卜，一天内不要超过两根，最好是不吃。因为女性摄入大量胡萝卜会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，引起闭经，经期紊乱，抑制卵巢正常的排卵功能。

2、大蒜

大蒜具有杀菌作用，但是大蒜也有杀精作用。备孕夫妇多吃大蒜的话，对受孕有不良的影响。大蒜中大蒜素，是杀精的有效成分，对精子有较强的抑灭作用，所以准备受孕的爸妈们还是要少吃。

3、咖啡因

很多人偏爱咖啡的香浓，在忙碌的工作间隙，抿一口咖啡有助提神，在浓郁的香气中缓解压力。但是如果是备孕男女，就要暂别心爱的咖啡了。

作为一种能够影响备孕妈妈生理变化的物质，咖啡因会给受孕带来不利的影响。咖啡因会在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，简介抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

准备要宝宝的夫妻要记得少吃以上食物噢。

（编辑：七宝）