宝宝生活质量要求非常高，每天要吸取更多的营养物质，平衡饮食习惯的时候，记得要补充少量的微量元素，少了它宝宝身体会产生不同的反应，引起营养失衡！

　　人体是由60多种元素组成的，而在儿童的生长过程中，铁、锌、铜等7种微量元素和钙元素是不可或缺的，它们不仅促进儿童生长发育，还直接影响孩子的智力发育。当其中某种或几种微量元素缺乏时，就会不同程度地引起儿童生理的异常或发生疾病。在新生儿出生的早期阶段，由于饮食单一，自身吸收能力不强，又处于发育的高峰，很多孩子会面临钙锌两种营养元素缺乏的问题，而北方儿童缺钙又比南方更为多见。
　　钙元素的缺乏主要是由于亚洲人普遍属于缺钙的人群，而中国的饮食习惯又以谷物和蔬菜为主，这些食物中含钙量比较低。另外，北方日照时间较南方短，温度低的时间较长，这就意味着多数秋冬季节出生的孩子在很长一段时间里，不能在室外接受日光照射，其直接损失就是存在于新生儿体内的维生素D3原无法转化成D3，此物质最大的作用就是促进钙质在肠道的吸收和骨骼上的附着。当人体内缺乏维生素D3时，就算每天都在补充钙剂，其效果也不理想。新生儿处于快速生长期，对钙量的需求更多，因此，当钙补充不足或不合理时，缺钙的几率就特别大。
　　人们常说，孩子缺钙会影响长高个儿。其实不仅如此，缺钙对孩子的影响是多方面的。当儿童体内钙量不足时，可直接导致其抗病能力的下降，极易出现皮肤过敏，还会影响孩子的睡眠质量。年龄小的孩子更容易因缺钙引发抽搐。专家提醒家长，孩子出生半个月后，即可开始在医生指导下适量服用儿童钙剂和鱼肝油。如果新生儿在出生后40天左右出现枕突、盗汗或睡眠减少等症状时，家长就应提高警惕，这些都预示着孩子缺钙。发现症状，要及时带孩子到医院进行微量元素检测，当检测结果显示孩子骨碱含量超标，即证实缺钙时，应在医生的指导下科学治疗。
　　儿童营养学规定：3岁以内儿童，每天钙剂的摄入量应在300毫克。以此为基准，通过检测，没有缺钙和钙缺乏不严重的孩子，可以通过喝牛奶、进食鱼肉等含有高钙食物补充维持体内钙量。但对于检查结果表明有严重钙缺乏的孩子，一定要在食补的同时加入钙剂。一般情况下，通过进食钙片补钙每3个月为一个疗程，在此期间，应按医嘱每天坚持服用钙片，且不可随便停药。3个月后，进行复查，如补充效果不理想，应在医生的指导下，改换钙剂。
　　补钙还有一个吸收和生物沉积的问题。钙的吸收及沉积除了要有维生素D外，还要有含锌酶的参与，当孩子体内缺锌时，钙的吸收和生物沉积明显受到影响。但因为锌和钙在体内的吸收是竞争性的关系，简单补锌也会影响到钙的吸收。新稀宝解决了这个难题，因为新稀宝中的锌是活性蛋白，含锌量很低但活性高，能够促进钙的吸收但又不和钙产生竞争关系。新稀宝的专家建议，先服用一周的新稀宝，然后再加服钙之缘，效果不错，补锌又补了钙。
　　儿科医生要求儿童从出生开始，每3个月要检查一次骨碱磷酸酶的含量，从而明确是否需要补钙。通过药物补钙的孩子，直到骨钙含量达到标准后，方可在医生的指导下停药。
　　还有一些孩子，在经过微量元素检测后发现，他们在缺钙的同时还缺锌。缺锌会导致孩子在成长过程中出现多动、注意力不集中等问题。锌在胎儿28-32周以后开始大量贮存，出生后生长发育所必需的锌从乳汁中摄取。儿童缺锌主要是由于摄入食物中的锌含量不足和吸收不全。对新生儿来说，母乳中的锌是惟一的补充来源，但现在不少年轻妈妈由于种种原因，母乳不足，大多依靠牛奶或代乳品补充。虽然牛乳中含锌量不低于人乳，但其中的锌常与代乳品中的谷物蛋白质相结合，从而影响锌的吸收。有的儿童还会因患各种肠道疾病，使锌排泄过多，造成锌缺乏。

（编辑：花轮）