宝宝上火有什么征兆吗？如何做好预防和调理呢？看看专家是怎么解释的！

　　1、科学补充益生元，有助于建立健康的肠道环境，促进消化和营养物质的吸收；2、对于出现“上火”症状的婴幼儿，可适当饮用帮助清火和消化，如菊花、山楂、麦芽等药食同源的汤水，但不宜经常服用药性寒凉的中药，以防损伤脾胃；3、给宝宝摄入适量的水分、蔬菜和果汁；4、运用科学的喂养方法，避免食用上火、高热量、难消化；5、选购无化学添加、安全、不伤身的清清宝奶伴侣之类产品作为辅助食品加入宝宝的食物，避免不良物质、药物的摄入。
　　6、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
　　7、对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克（正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克）。可以每天喂1——2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。
　　当生活中宝宝变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热时，父母都应该重视，查看是否孩子上火，及时的处理。
　　宝变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热时，父母都应该重视，查看是否孩子上火，及时的处理。

（编辑：花轮）