在婴幼儿辅食添加方面，专家表示：一定要秉承“屡败屡战”的精神，一样食物至少可以尝试12次！此外，如果两岁黄金期内不铆足劲喂养、抓紧追赶，出生偏小的早产儿以后很难正常发育。

添加辅食应秉承屡败屡战精神

对于婴幼儿的辅食添加，中山一院北校区门诊梁海华副主任护理师有不少经验分享。“添加的一大关键是必须要密切观察孩子的表现，每次添加新的食品后，看看宝宝大便有没有异常，以掌握其对新食物的消化吸收情况。”她表示，如果发现孩子大便呈水样，或是大便次数有明显增加，甚至出现腹泻等情况，应暂停新食物的添加。“当然如果大便依然维持在一天三次以内，稍有增多减少，这是可以接受的范围。”她表示，如果是母乳喂养的孩子，辅食添加后大便次数可能变化更明显一点。

梁海华表示，即使腹泻、不爱吃，家长也绝不能产生畏难情绪，甚至中途放弃辅食添加。“过三四天孩子恢复正常后应再次添加，如果还是失败，那就再等几天继续尝试，这样的反复试验可以坚持12次。”她指出，对于第一次接触的全新食物，再健康的宝宝也有一个消化功能重新适应的问题，而且刚遇到时可能稍有点食物过敏，但试多几次很可能就脱敏了。

“如果孩子的确是过敏体质，则要根据其个体情况，咨询儿科专家再做决定。”梁海华说，多数含蛋白质的食物都可以引起宝宝皮肤过敏而发生湿疹，包括牛奶、鸡蛋、肉、虾等异性蛋白质，对有过敏体质遗传倾向的家庭而言，妈妈在哺乳期间就要非常注意饮食。

（编辑：愤怒的小鸟）