宝宝的一举一动都牵扯着家人的心，不过有的宝宝因身体原因，总是生病，这让妈妈很是心疼，宝宝身体虚弱怎么办好呢？

宝宝身体虚弱原因

其实这主要是因为，宝宝刚生下来，免疫力还很差，细菌就会有机可乘。而一些宝宝相较于其他的宝宝来说更加的容易生病，比如说一些宝宝在成长的过程中，缺乏一些重要的营养素，就会影响到他的抵抗力，相比之下就会比较容易生病。

宝宝身体虚弱怎么办

经常生病的宝宝要保持充足的睡眠。充足的睡眠能帮助宝宝恢复体力，促进身体生长发育，尤其宝宝在进入深睡眠时，他的脑下垂体会分泌大量的生长激素，来帮助宝宝长个子。适当的运动也是必不可少的，每天坚持固定的户外活动是很好的锻炼，新鲜空气、阳光和晴朗的天气能带给宝宝愉悦的感受，会有效刺激宝宝免疫系统发育完善。

家长还需要注意的是，感冒发烧是小儿比较常见的病症，只要宝宝发烧不超过38度5，建议用物理降温疗法。

（编辑：七宝）