婴儿的保健问题，一直是妈妈们比较关心的问题，而婴儿保健知识也并非是一朝一夕的问题。在不同的季节婴儿保健知识也有着不同之处，下面就介绍一下冬季婴儿保健知识，帮助新妈妈给宝宝做好冬季的保健工作。

首先不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可带幼儿在户外散步。冷的季节，先把窗打开，让幼儿适应外面的冷空气后再出去。

注意保暖设施，最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右，家中最好能备上一个温度计，可随时观察温度的变化。空调或取暖器的暖风口不要正对着宝宝，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当的流通一下。若使用取暖器取暖，则应特别注意安全问题，要小心宝宝被烧烫伤。室内外的温差不可过高，否则宝宝出门会很容易感冒，另外，使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。

要经常开窗换气，开窗通风早晨进班，先开窗通风。风很大时，可定时开窗。

及时加减衣服，睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。

洗澡前，做好一些准备工作，把换洗衣服、大的浴巾等物品放在手边，并先开一段时间的电热器，等室温升高了，才迅速地给孩子洗澡。

冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。要坚持每天早上用冷水洗脸，对宝宝健康很有好处。

在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给她加一件衣服。而出门时，则给她穿上一件大些的外套挡挡风。要根据气候变化及时增减衣服，不要给幼儿穿衣过多。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服。幼儿大小便以后，要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生，及时为幼儿擦干净鼻涕。

冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合适的护肤品也很重要。用儿童霜，不仅护肤效果不错，对防治婴儿湿疹也有一定效果。勤洗手餐前洗手，要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂盒(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。

幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾擦汗，否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿，要入用干毪擦汗。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗。

要让幼儿多饮水，每日至少组织安排4次饮水，上下午各2次，天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间，尤其要增加饮水量，以排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出。要求幼儿餐后及时漱口，早晚用正确的方法刷牙，晨起喝一杯淡盐水，以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果，保证幼儿健康快乐的成长!

建议妈妈们在冬季一定要注意好婴儿的保健工作，防止婴儿在冬季生病难以护理。

（编辑：海贼王）