叶酸对于孕妇来讲至关重要，现在的孕妈妈在孕期会和注意叶酸的补充。尽量的避免叶酸不足对于胎儿造成的影响，那么安歇情况会造成孕妇体内的叶酸不足呢？

1.营养不良、膳食中叶酸不足、高温烹调方法使食物中的叶酸遭到破坏；

2.体内缺乏某些酶、维生素B12或维生素C，造成叶酸吸收率低；

3.妊娠、癌肿、溶血性贫血、代谢率增加等情况下，准妈妈对叶酸的需求量会增加。

如果准妈妈体内缺乏维生素B12，或者由于患有某些疾病需要做血液透析而增加了排泄量就会造成叶酸不足，抗氧化剂补充过量也会使叶酸遭到破坏。

（编辑：海贼王）