茶在中国已经有近2000的文化历史了,中国人对茶的热爱不比国外的人对咖啡的热爱差。由于现在的快节奏的生活许多人都处于亚健康的状态,有一种茶能够巧妙的解决人的亚健康问题那就是——桑抹茶。
据检测,桑抹茶中的钙含量是王菜的8倍,王菜是近年来引入我国的一种新型蔬菜,系一年生草本绿叶植物。因其富含多种营养成份,故被誉为蔬菜之王。王菜中的矿质营养元素如钙、钾、铁、磷等以及各类维生素、胡萝卜素含量都远远高于其他蔬菜。铁含量是菠菜的5倍。食物纤维含量是莴苣的20倍。锌含量:是虾干的6倍。β-胡萝卜素的含量是胡萝卜的3倍。
桑叶是什么?
桑叶含有一种生物碱,叫脱氧野尻霉素(DNJ)。DNJ是ɑ–葡萄糖苷酶和ɑ–葡萄糖淀粉酶的抑制剂,能抑制了人体对糖分的吸收,具有降血糖、防治糖尿病和抗病毒等作用。桑叶同时富含优质蛋白质、粗纤维、以及钙、磷、铁、锰等营养成分,并有清热解毒的功效,在中国古代,用来治疗脸部的痤疮、褐色斑等。自古就是一味好中药。
抹茶有什么功效?
抹茶比茶汤有更高的植物纤维素和矿物质!茶叶富含茶多酚和、矿物质和维生素。抹茶与茶叶相比,含有更高的食物纤维和矿物质。茶叶里的矿物质达到几十种,其中部分不溶于水,通过食用抹茶可以更好的吸收;同时,抹茶的粉末能吸附和帮助排除人体内的垃圾毒素,是一味很好的排毒食品。抹茶也可以灵活配搭不同食品,而茶汤里的茶单宁和咖啡碱不利于蛋白质的吸收,一般不建议配餐饮用。即使是缺铁性贫血人群,也能健康享用抹茶。
亚健康问题的克星
亚健康!这个词所有的人都不陌生,随着生活节奏的加快,社会竞争、工作压力的不断变大。这些奋斗在时代前沿的“白骨精”们已经成为了亚健康的代名词。我们都知道有机食物是健康绿色的先行者,绿茶是防幅射清肠道的守护人。也许每天一包小小的桑抹茶就可以帮你摆脱亚健康的行列。
(编辑:海贼王)