宝宝们由于没有自制力，因此对事物往往是几分钟甚至是几秒钟的热度，而不能长时间把注意力集中到一个食物上，这时候就需要抓住他们的喜好或者其他的什么方法来帮助他们集中注意了。

首先，兴趣。

要学会发现孩子的兴趣和爱好，并且加之以引导和辅助，去培养他的兴趣点和着手点，努力开发和激励，并让孩子把学到的东西学会掌握和应运到实际生活中，领悟再领悟以及创造再创造的过程，让他觉得自己做的事情的重要的、有价值的、有意义的，并且是孩子自己愿意去做的。

第二，自律。

平常的生活里面，爸爸妈妈就要多多留心来培养孩子的自律性，也就是其自己的自我控制能力，学会制定目标，必须在一定时间内完成某项既定的项目或者任务，练习起来就容易多了，可能开始会比较难，可以从绘画、手工、练琴、写字等方面来培养孩子的自制力，在固定的时间、固定的地点、完成固定的任务，形成孩子心理上的定向和稳定的情绪状态。

 第三，休息。

不管是学习还是劳动，都会耗费脑力和体力，而脑力劳动过量的话就会耗费大量的氧，因此家长要合理的安排宝宝的作息时间，尤其是控制看电视或者玩电游的时间，还要注意保证幼儿的睡眠能够得到充足，养成劳逸结合的好习惯，有利于其以饱满的精神投入学习。

（编辑：愤怒的小鸟）