在中国孩子出生不久后妈妈就会给婴儿为一些米汤、米糊等流质食物,其实这时的宝宝并不适合吃这些食物。这些食物的营养远远不及母乳的营养。婴儿的辅食不要过早要科学的给婴儿喂辅食。
母乳是婴儿最合适的食物,不但供给宝宝丰富、易于消化吸收的营养物质,而且还含有大量增强抗病能力的免疫因子,直接喂哺既卫生又经济,还可促进母子感情,有助于婴儿心理健康发展。
母乳虽然看起来稀薄,其实含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多,而且质量更优。3个月以内的婴儿消化功能发育不完善,对谷类食品尚不具备消化、吸收能力(如缺乏淀粉酶等),并不适宜进食米、面类食品。而且谷类食品中的植酸又会与母乳中的铁结合而沉淀下来,从而影响婴儿对母乳中铁的吸收。母乳中铁的含量本身就不多,提前添加辅食很容易引起婴儿贫血。另外,婴儿吃饱了米糊、乳儿糕等食品,吸吮母乳的量就会相应减少,往往不能吸空母亲乳房分泌的乳汁,会导致母乳分泌量逐渐减少。
过早添加谷类食品是母乳喂养失败的重要原因之一,此外,在调制辅助食品过程中极易发生病菌污染,从而引起婴儿腹泻。
提示:
不赞成给小婴儿喂蔬菜水。因为蔬菜煮过后,植酸、草酸溶解在汤里,这些成分会影响宝宝对其他矿物质的吸收,所以不要给宝宝喝蔬菜水。
婴幼儿过晚添加辅食的害处:
婴幼儿辅食添加过晚的话会影响到婴儿对营养的吸收,影响婴儿的发育。还会使得宝宝错过咀嚼能力训练的机会、味觉的发育。
(编辑:海贼王)