米糊是各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后，所形成的具有一定粘度和稠度的半固态物质，其中含有多种谷物的营养成分。尤其是粉碎和水煮糊化后更容易被吸收很适合做宝宝的辅食。

现在多数专家认为，把婴儿工业化米糊做为首选辅食更为适宜，其理由是：

1.米粉含碳水化合物丰富，可以满足其因活动量不断增加对能量的需要。

2.宝宝唾液腺分泌增多，消化能力增强，已经基本具备消化吸收谷类食物的能力。

3.因谷类食物引起过敏的情况少见，一次添加成功的概率最高。

4.强化了矿物质的工业化米粉营养价值较高，有利于预防婴儿贫血和微量元素缺乏。

5.婴儿专用食品的生产较为人性化，家庭食用方便。

6.添加米粉以后出现消化功能紊乱的愤况比较少见。

需要药物补充铁、锌等微量元素吗？

对于宝宝娇嫩的身体，在宝宝没有生病的情况下，最好不用药物来补充铁、锌，因为在部分食物中铁、锌的含量也很高，因此建议妈妈在宝宝的食谱中多添加一些种类丰富的蔬菜和水果，便可满足宝宝身体对微量元素的需要。

（编辑：海贼王）