准妈妈可能会很奇怪，因为在怀孕前从未有过便秘情况，但怀孕后总是出现情况，让孕妈妈有苦说不出，为什么孕妇容易便秘呢？

怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、蠕动减慢、食物消化不良。不断增大的子宫压迫胃肠道，导致排便通道不畅，减缓了食物在消化器官之间的转移，致使食物在肠胃道停留的时问延长。代谢后产生的废物在肠道中停留时，肠壁细胞会吸收代谢物中的水分，水分减少使粪便变硬，就导致了排便困难。>>>夏季吃什么防便秘

此外，很多女性怀孕后，大量摄食高蛋白、高脂肪的食物，或者饮食过于精细，肠胃道内缺少利于大便下滑的纤维，不利于排便。有的女性怀孕后因为行动不便，懒于运动，导致消化能力下降。

对于孕妇来说，孕期便秘比平时便秘更让人痛苦，便秘带来的排便困难不但破坏心情，还可导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。

（编辑：七宝）