我们都知道，铅毒对宝宝的智力发育和体格生长十分不利，其实宝宝在胎儿阶段就会受到母体铅的污染，所以备孕女性要做好排铅工作。

女性打算怀孕前，最好能去医院检查一下，看看是否有必要“排铅”，如果真的血铅含量超标，就要在医生的指导下服用“排铅”药品；但未经检查前，千万不要盲目服用药物，以免有副作用。铅在体内的含量具有日益增多的积累性，而目前将其完全排出体外的药物几乎没有，因此即时不去医院做检查，打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作，做好生活中的细节，确保生个健康的宝宝。六种新妈妈的排铅方法主要有。>>>有规律的早餐可以帮助儿童排铅毒

1、少吃或不吃高铅饮食，如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等；

2、蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅；

3、注意卫生，勤剪指甲多洗手，饭前换掉工作服；少用护肤品，尤其不要用美白类化妆品；

4、多吃促进排铅的食物，如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等；

5、最好不要去空气污染严重的公共场所，尤其不要在交通繁忙区和工业生产区逗留；

6、孕前不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。

（编辑：七宝）