下面小编将给各位孕妈妈们传授几点怀孕期间的孕吐小偏方，虽然很简单，却很实用哦！>>>缓解孕吐食谱

（1）生姜：研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5～10分钟。取出生姜，加入红糖， 蜂蜜或柠檬就可以了。

（2）喝水：身体的代谢增加，大量的水除了可帮助代谢，还会降低血液中激素的浓度，以减轻身体的不适。

（3）苹果：早起吃一个苹果，对缓解恶心和呕吐很有帮助，而且有助于保持肠道畅通，预防便秘。

（4）黄瓜：黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而光。

（5）蜂蜜：起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里，可以帮助身体吸收一部分血糖，使血糖浓度不致过低，孕吐的次数就减少了。

（编辑：灰太狼）