宝贝越来越喜欢喝有味道的果汁，尤其是甜味的。市场上有一种纯果汁，喝这种果汁是否对宝贝更好，毕竟没有添加一些东西，请问专家合适吗？

　　对于宝贝来说，相比较各种甜味饮料，纯果汁的营养显然更好，但它喝起来却麻烦一些。爸爸妈妈千万不要给宝贝直接喝100%的纯果汁，因为这可能影响到他们的味觉发育。

　　宝贝的味觉系统就像一张白纸，父母在上面如何描绘会影响到味觉的发育。若给宝贝喝未经稀释的100%纯果汁，就等于让他们直接接触过甜的果糖，这不仅会导致宝贝不肯再喝白开水，甚至可能厌奶。所以给宝贝喝纯果汁时一定要稀释。

　　刚开始，稀释比例高一些，尽量让味道淡一些，这样，既不会导致他的口味变重，也不会因为长期摄入过多果糖而影响健康。每次稀释后大概饮用30-50毫升即可。此外，最好经常变换果汁的口味，比如今天是酸一点的橙汁，明天是甜一些的西瓜汁，这种变换可以促进儿童味觉发育。

（编辑：爱动脑）