现在大多的新手妈妈都是上班族，生活节奏快、精神压力大、生育年龄偏大、乳量偏少，难以满足宝宝的需要，混合喂养便成了更多妈妈的选择。刚开始混合喂养时可能不容易把握乳量，母乳到底缺多少？每次配奶要配多少？随着喂奶次数的增加，对宝宝饥饿性啼哭的了解，新手爸妈们慢慢就会掌握诀窍。

混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，婴儿每天能吃到2～3次母乳，对婴儿的健康仍然有很多好处，优于单纯喂牛奶或其它代乳品的人工喂养。

混合喂养的方法

 一次只喂一种奶

吃母乳时就吃母乳，吃奶粉时就吃奶粉。不要先吃母乳后再吃奶粉，这样不利于宝宝的消化，也会使宝宝对乳头发生错觉，进而引发厌食奶粉，拒吃奶瓶的状况。

尽量多吃母乳

混合喂养要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。如果妈妈觉得母乳不足，就减少母乳的次数，这样反而会使母乳越来越少。母乳喂养的次数要均匀分开，不要很长一段时间都不喂母乳。

夜间最好喂母乳

夜间妈妈比较累，尤其是后半夜，起床后给宝宝冲奶粉很麻烦，最好是用母乳喂养。夜间妈妈休息时，乳汁分泌量相对较多，而宝宝的需要量又相对减少，所以母乳一般会满足宝宝的需要。但如果母乳量实在太少的话，就需要以奶粉为主了。

（编辑：海贼王）