有部分的宝宝的体质会对牛奶比较敏感容易过敏，妈妈们一定要注意预防。

如果你正在母乳喂养，建议你在喂奶期间，自己的饮食中要排除含牛奶蛋白的食品，下列食品中可能含有牛奶蛋白成分：

牛奶（包括脱脂奶、干奶制品、固体奶制品、脱水奶制品和浓缩奶制品等所有品种）奶酪，酸奶，冰激凌，含有牛奶的麦片，巧克力，含有奶酪、乳清蛋白、酪蛋白酸盐、乳白蛋白的各种产品，这些都是牛奶蛋白的成分。

应延迟添加辅食的时间，到6个月大以后才开始添加辅食，且以低致敏食物开始，循序增加。出生后的最初6个月中坚持母乳喂养。而喂哺母乳的母亲，也需要控制饮食，避免摄取高过敏的食物。

如果母乳不足需要添加婴儿配方奶粉，建议选用低敏的部分水解蛋白配方奶粉。

温馨提示：

母乳喂养的宝宝，肠道中的有益菌数量多，对食物过敏有预防作用。母乳不足需要添加婴儿配方奶粉的时候，可选用添加益生元的部分水解蛋白配方奶粉，以降低发生过敏的风险。

（编辑：海贼王）