宝宝打嗝是很常见的问题，不过还是有家长比较担心宝宝打嗝会影响宝宝的健康，如何避免宝宝打嗝呢？

如何避免宝宝打嗝

一、将宝宝抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

二、不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。

三、当宝宝打嗝时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

四、将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

宝宝打嗝原因

常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。

其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。

有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

（编辑：七宝）