下面就根据宝宝睡觉磨牙情况，具体分析宝宝成长路上到底缺什么？
     宝宝晚上睡觉老是磨牙的原因有很多：
    1.早产的儿童易磨牙；

    2.如果宝宝肚里长了蛔虫，会引起磨牙；

    3.睡前吃太多，消化不良胃肠部涨气，睡觉也磨牙；

    4.宝宝挑食偏食，营养摄入不均衡，缺少某些维生素和微量元素，也会引起磨牙；

    5.龋齿也是引起梦中磨牙的常见因素；6.睡前宝宝过于紧张‘焦虑’压抑‘烦躁’兴奋也会导致睡觉磨牙。
    那么，怎样才能防治宝宝磨牙呢？
    首先，有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松。白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，尤其在睡觉前1-2个小时，不要开展紧张剧烈的活动。临睡前不宜看过于紧张的电影、电视或读物。并注意睡眠卫生，不要蒙头睡觉。帮助患儿释放紧张情绪非常重要，家长可以在睡觉前通过阅读或与患儿交谈来放松患儿，并且让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪，并且多给予精神和情感支持对纠正该习惯非常有利。
    其次，应化验--下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。只有出现排虫、吐虫或大便内有虫卵症状时才能确定小儿患了肠道寄生虫病，驱虫时才有针对性。切不可孩子一出现磨牙现象，家长就用上驱虫药。
    再者，注意调节好小儿的日常饮食，饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，吃一些容易消化、营养丰富的食品，如智雅纯营养米粉。晚餐要清淡，不要过量，饭后注意适当活动。建议家长带孩子到医院检查血微量元素、血常规、骨碱性磷酸酶或骨强度等检查。如有微量元素和维生素等缺乏，可以适量补充智雅果胶软糖。

（编辑：花轮）