为了让宝宝拥有一口洁白亮丽的牙齿，妈妈早早为宝宝准备了牙膏牙刷，不过宝宝几岁刷牙好呢？

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了，具体的做法是：父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水，帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。

第二阶段：从两岁至两岁半开始，父母就可以为宝宝选择合适的牙刷了，每天早晚各一次，手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法。方法是：上牙从上往下刷，顺着牙缝刷；下牙从下往上刷，再仔细刷磨牙咬合面的沟隙处，以有效地预防蛀牙的发生。

第三阶段：从3岁起，宝宝己经过半年的基础训练，也许已能独立完成刷牙的基本动作了，你只要在一边稍稍指导就行了，重要的是，要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

在牙膏的运用上，专家建议：由于目前市售牙膏中大多含氟，过量的氟摄入有害健康，家长应严格控制宝宝牙膏用量，以防宝宝误吞误咽。牙膏量以绿豆大小为宜。

（编辑：七宝）