刚出生的宝宝身体很脆弱，很容易感冒咳嗽，当宝宝咳嗽带痰的时候家长应该掌握什么样的食疗方法来缓解宝宝的病症呢？一旦发现宝宝咳嗽有痰，家长们可以先给宝宝煮一碗萝卜汤试试。

宝宝咳嗽有痰食疗有哪些？家长们知道多少？咳嗽有痰有时是因为风寒感冒引起的，有时是因为风热引起的，引起咳嗽的原因不同，适用的食疗方也不同。所以家长们给孩子进行食疗时，要先清楚引起孩子咳嗽有痰的原因是什么！

宝宝咳嗽有痰食疗之风热咳嗽食疗

川贝蒸梨

做法：将梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

萝卜汤

做法：红萝卜洗洁，切4~5厚片，抬入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。

功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。2岁以内的宝宝收到的效果更好。

大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿

宝宝咳嗽有痰食疗之风寒咳嗽食疗

生姜大蒜红糖水

做法：在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

蒸大蒜水

做法：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

烤橘子

做法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

功效：橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

麻油姜末炒鸡蛋

做法：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

（编辑：路飞）