分娩前需要准备什么

做好分娩前的准备，才能万无一失。快来看看分娩前需要准备什么吧。

1、精神准备

产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。>>>生孩子疼吗？

2、身体准备

练习呼吸法：拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。 >>>详细了解“拉玛泽呼吸法”

睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。

·生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。>>>预产期到了还没生怎么办？

性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。

洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

家属照顾：双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。

3、物质准备

分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起，放在家属都知道的地方。这些东西包括：产妇的证件：医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。

生宝宝要准备多少钱比较好

虽然钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的。生孩子准备多少钱才够呢？根据自身经济条件的不同，大家对于生宝宝要准备多少钱比较好这个问题的答案也不同。

到底生宝宝要准备多少钱比较好呢？由于各地经济条件不同，每家医院的收费情况也不尽相同，所以这个问题比较难回答。

顺产的妈妈费用一般在1500—3000之间，如果采用无痛分娩或者非普通分娩方式（水中分娩等），费用会增加。如果选择贵宾病房或是特需病房，3天的费用可能会再增加1500—2000元。剖宫产一般至少要花费5000—7000元。

如果选择外资医院，费用则相对较高，但是分娩的环境以及享受的服务都会比在公立医院的好。以北京和睦家为例，分娩的费用是以套餐的形式计算的：顺产的费用为人民币 62,786.00 元，其中包括助产士和医生的费用、化验费、药费及耗材费。

所以，大家在生孩子前，多问问同城同医院生产过的其他妈妈，不过由于分娩的过程你不了解，而且用药医生一般也不同，所以还是要尽量多准备一点。

（编辑：路飞）