春天是宝宝易发易感的多病季节，为了让宝宝增强抵抗力健康的成长，在4-6个月的时候可以开始辅食与母乳的结合。

平日里，妈妈们要注意观察宝宝便便的次数和含水量，还需观察嘘嘘的次数以及尿量。妈妈们还要及时监控宝宝是否有脱水症状，主要观察点在宝宝的呼吸速度，皮肤是否干燥、弹性度，手脚有没有发凉等等。一旦出现了明显的脱水症状，就要立刻去医院了。

现阶段的宝宝可以喂食母乳以及搭配一些辅食为佳，像宝宝腹泻的这种状况就可以尝试一下米油喂食宝宝，米油也可以让母亲吃，对母乳也有帮助，冷却保鲜到第二天的米油就像果冻一样，只有上等大米才能做出来。。

首先就是要确保熬制米油的原材料必须是新鲜的大米（小米也是可以的），这里推荐东北响水大米，这种大米熬制的米油无论是营养还是口感味道都非常的好。

而熬粥时首要任务就是要把锅要洗干净，锅内不能有油污，也最好不要在粥里加其他东西。熬制的过程很简单，就是取250g的响水大米洗净放入砂锅中，这里有两个地方需要注意，就是淘洗大米的次数不宜过多，清水淘两遍，不要太过用力的揉搓，这样米中的一些营养物质才不会流失过多；建议使用砂锅熬煮米油效果更佳。慢火煮沸，开锅后用小火慢熬，直到把粥熬黏稠后，晾凉，最上面的一层就是米油。给宝宝吃的米油，需要将上层的米油舀出一碗，放凉。米油可以根据孩子的大小，每天吃二三次，每次几勺到一小碗就可以了。

对于抵抗力弱，消化系统尚在发育的宝宝，米油是奶水和辅食混合过渡期最好的选择，是市场上的米粉米糊无法比拟的。

（编辑：路飞）