每个妈妈都希望自己的宝宝健健康康的成长，日常的营养是为宝宝茁壮成长的前提。8个月的宝宝吃什么辅食好呢？小编为您支招。

   红嘴绿鹦哥丝面

   原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。

   做法：

   将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

   菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。

   放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

   小米山药粥

   原料：鲜山药，小米，白糖。

   做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

   功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

   胡萝卜玉米渣粥

   原料：玉米渣，胡萝卜

   做法：·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

   功效：消食化滞，健脾止痢。

   八宝粥

   原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

   做法：·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

   功效：全面补充营养素，强身健脑。

（编辑：阿狸）