准妈妈孕期肌肤护理不周的话，会出现色斑、痘印等皮肤问题，严重影响肤质。那么，准妈妈如何做到孕期护肤，让肌肤充满活力呢？

1、洁面要点

作为最基础的日常护理，洁面是早晚必做的护肤第一步。

孕期一定要选择温和无刺激的孕妇化妆产品，比如含有植物天然提取物的孕妇专用护肤品就适合孕妇使用，它们专为孕妇研发，产品温和安全，而且都是基础护理，特别适合敏感肌肤者使用的，也是适合孕妇使用的护肤化妆品。

2、保湿要点

及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言，孕期肌肤的角质层会变厚，皮肤也会更干，每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的肌肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

不过选用孕妇化妆产品时必须是成分较为单纯且温和的亲润孕妇专用品。

3、除痘要点

孕期的妈咪吃的一般比较好，所以很容易进行食疗。食疗也是比较温和的一种除痘方式，具刺激性小、安全等优点。

这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出，所以吃些对应的事物会很见效，可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜，因为它们不仅可以起到补水的作用。

还有一些事物可以具有锁水功效，进行体内调节，比如：芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等。没有特别的做法，记住不要吃油腻、容易上火的东西，这样既可以护肤还能补充所需营养。

（编辑：阿狸）