随着宝宝的不断成长，仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要了，如果不及时添加辅食的话，就会导致宝宝生长缓慢。5个月宝宝辅食如何添加呢？我们来了解一下吧！

首先我们看一看五个月宝宝身体特征：

1、乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物。

2、显露出活波可爱的体态，活动量增加。

3、视觉，听觉，感觉逐渐形成，开始简单认知周边事物。

4、身长体重增长速率较出生前3月缓慢下来。

5、体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽，抵抗力下降，开始容易生病。

6、消化能力日渐增强，胃容量日渐增大，可以接受母乳活婴儿配方奶以外的食物。

5个月宝宝辅食如何添加：

主要食物：母乳或配方奶粉

辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥

餐次：每4小时一次

上午：6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升；8:00喂蛋黄1/8个，温开水/水果汁/菜汁90毫升；10:00喂母乳10～20分钟，或配方奶120～150毫升；12:00喂菜泥/水果泥30克，米汤30～50毫升；

下午：14:00喂母乳10～20分钟，或配方奶125～150毫升；16:00喂蛋黄1/8个，肉汤60～90毫升；18:00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升；

夜间：20:00喂米粉30克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升；22:00喂母乳10～20分钟，或配方奶120～150毫升；

备注：鱼肝油每天1次，每次400μ

（编辑：阿狸）