给六个月的宝宝补锌应该吃一些什么样的食物呢？大家都知道，用药物补锌虽然见效很快，但是是药三分毒哦！还是选用宝宝补锌食谱比较好哦！

1、栗子粥

原料：栗子、大米

做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。

2、蛋黄牛奶糊

原料：鸡蛋、牛奶

做法：个鸡蛋放在水中煮熟（大致6分钟左右），取出蛋黄碾碎，用牛奶和成糕状或粥状，直接给宝宝喂食。

（编辑：灰太狼）