三个月宝宝能吃什么辅食呢？其实最好四个月之前不要给宝宝添加辅食，因为他还是不太适应。如果非要添加的话，可以添加一些米糊糊就行了。

   各位妈妈，宝宝到3个月后可添加一些蛋黄，适应了蛋黄，4个月后才可添加米粉。

   最先添加的辅食应是蛋黄。

   新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。

   添加蛋黄的方法如下：

   将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

   米粉的添加方法：

   临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。

（编辑：灰太狼）