六个月宝宝的辅食乌龙面糊推荐给在座的各位妈妈吧!虽然这道乌龙面糊看起来没有什么,但是宝宝吃起来却是营养丰富哦!
食物原料:
乌龙面——10克水——1/2杯 蔬菜泥——少量
制作方法:
1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。
3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。
食谱类别:六个月宝宝的辅食
营养经:
蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂,所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物,同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害,同时蔬菜还对各种疾病起预防作用。
(编辑:灰太狼)