宝宝最常吃的辅食就是奶粉了，但是奶粉并不能完全的补充渐渐长大的宝宝所需要的营养成分，因此我们还需要给宝宝做其他的辅食来均衡营养，补充缺少的营养成分。宝宝从4个月开始就开始吃最简单的辅食，比如米粉、泥糊状的食品、还有其他的自己家做的食品。但是营养的均衡是需要一个好的食谱的，这样可以更好的补充宝宝所需的营养，也更有计划。
    对于大人来说，5个月宝宝辅食食谱是相当重要的，但是还没有太多经验的新妈妈们该怎么办呢？嘿嘿，不过不要着急哦，华夏孕婴童招商加盟网的战友们总是在妈妈们最需要帮助的时候站出来，给予最好的帮助和建议。当然也提供了一份很好的5个月大宝宝的辅食食谱哦。

 

    这个时期的宝宝有的已经开始长乳牙了，因此也就有小小的咀嚼能力了，这个时期正好可以添加颗粒状的辅食帮助宝宝练习咀嚼能力。可以选择一些苹果泥，肉泥，鸡蛋羹，猪肝泥，还有熬烂的粥，煮烂的面条来喂食宝宝，如果宝宝恰好对辅食感兴趣，就可以适当的减少一些奶量，正好逢这个时期实现断奶的计划。
    宝宝食谱可以如下安排，当然视情况不同，妈妈们可以适当的改下食谱内容，以便宝宝更好的吸收。
    早上6点，这时候可以喂母乳或者是牛奶，也可以喂配方奶。
    上午9点，蒸一碗鸡蛋羹或者是鹌鹑蛋羹，松松软软的，宝宝都喜欢吃。
    中午12点，这个时候需要喂食的和早上6点喂食的一样。
    下午3点，这个时期宝宝刚睡醒，可以喂一些水果泥或者是果汁，补充维生素C。
    下午5点，可以喂食熬烂的粥，里面适当的加入一些碎菜，肉末，或者是鱼泥，宝宝都是喜欢吃的。
    晚上8点和晚上12点都需要喂食母乳或牛奶。
    宝宝吃一段时间这个辅食以后就可以吃婴儿粥了，婴儿粥是需要有乳牙的，而这个时期正在长，但是需要注意的是不能吃米饭，因为太干太硬。而婴儿粥不一样，在粥里加入适量的鱼，蔬菜，蛋甚至是豆制品，这中间是有比例的，不能放多也不能放少。常见的婴儿粥有肉糜粥，蛋花粥，鱼粥，猪肝泥粥，鹌鹑粥，小红豆粥，栗子粥，这是最常见的粥，也是最有营养的粥。

（编辑：灰太狼）