寒冷的冬季来临了，感冒生病的宝贝逐渐增多，感冒虽不算大病，但看着宝贝或发烧咳嗽、或鼻塞流涕，爱玩的精神头也下降了，妈咪心里还是充满了担忧。对于感冒，妈咪并不陌生，但是否完全了解并掌握其居家防治方法呢?

　　有哪些中医预防方法可以居家使用?

　　有经验的妈咪会发现，宝贝舌苔一变厚，或是大便一变干，往往就要生病了，所以对于这类宝贝，妈咪可在感冒初现端倪的时候及时给宝贝服用具有清火、消食、通便作用的小中药，如健儿清解液、四磨汤口服液等，可收到良好的预防效果。

　　冬季以寒为主气，宝贝多易感寒发病，妈咪可经常给宝贝用雷火灸来灸肺俞、大椎、合谷等穴，以达到疏散寒邪、激发经气的作用，从而预防感冒。

　　此外，妈咪坚持每天给宝贝推拿捏脊，可提高宝贝抵抗病邪的能力，使宝贝身体强健，远离感冒。

　　冬季感冒—定是冻着了吗?

　　冬季气候寒冷，室内外温差大，加之宝贝抵抗力弱，所以易于感受风寒而感冒，也就是我们常说的着凉感冒。所以有的妈眯心疼宝贝，总怕宝贝受凉，一定要裹得厚厚实实的才安心，结果却适得其反，宝贝反而生病了。妈咪很困惑，宝贝没有冻着怎么还生病了呢?其实即使在冬季，宝贝感冒也不一定都是着凉引起的。临床上常见的感冒诱因除了着凉，还有吃得太饱或是穿得过多。

　　吃得太饱

　　宝贝进食过多，容易引起积食，食积化热，蕴于肺胃，可使肺胃热盛，肺的宣发肃降功能失常，从而出现感冒症状。

　　穿得过多

　　宝贝穿得太多，可使肌表郁热，腠理开泄，寒邪易于入侵，影响肺的宣发肃降功能，从而感冒发病。

　　有效的家庭治疗方法有哪些呢?

　　宝贝患感冒之后，如果症状不重，精神状态良好，可先在家对症治疗。

　　1.中成药治疗

　　宝贝冬季感冒常见风寒感冒和风热感冒两种证型，妈咪应先判断宝贝属于哪种类型，再选择对应的药物治疗。风寒感冒主要表现为发热不重，鼻塞，流清水样鼻涕，痰清稀易咳出，舌淡红苔薄白。适宜的药物有小儿至宝定、同仁堂感冒清热颗粒（小儿服用1/3包或半包）等。

　　风热感冒主要表现为发热重，鼻流;虫涕或黄涕，咽喉肿痛，咳声重浊，痰黄，口唇红，舌尖红，苔白或薄黄。适宜的药物有小儿感冒颗粒、健儿清解液、双黄连口服液等。

　　看过前一期内容的妈咪应该已经知道，宝贝感冒除了呼吸道症状以外，还可出现夹痰、夹滞、夹惊的兼证，夹痰可选用小儿消积止咳口服液化痰止咳;夹滞可选用小儿豉翘清热颗粒清热化滞;夹惊可选用猴枣散解表安神。

　　2.西药治疗

　　小儿感冒的西药多为复方制剂，一般合有退热、减轻鼻黏膜肿胀、减少鼻分泌物、抗过敏等成分，常用的有小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚美沙糖浆、小儿艾畅滴剂等，妈咪可择一使用。

　　需要提醒妈咪的是，对于发热体温超过38.5℃的宝贝，应及时给服退热药来降低体温，避免出现高热惊厥，常用的较安全的退热药有美林、泰诺林等，妈咪可在家中常备。妈咪都知道冬季宝贝易患感冒，因为天冷宝贝容易着凉，从现代医学角度来讲，宝贝受凉后免疫力下降，呼吸道黏膜抵抗病原的能力减弱，这时病毒、细菌等病原体就有了可乘之机，侵入人体后发病。中医学认为，感冒的病机在于肺失宣肃，小儿肺脏娇嫩，肌表不固，而肺主皮毛，寒邪侵袭肌表，导致肌表闭郁，肺的宣发肃降功能受到影响，从而发病。

（编辑：爱动脑）