平时经常能看到，有的宝宝两三岁了还在用奶瓶。越来越多的国内外研究发现，宝宝使用奶瓶的时间过长会带来诸多问题。最近，美国《儿科学》杂志建议，从婴儿1周岁开始，要逐渐减少使用奶瓶的次数，最晚不超过1岁半。

　　不利于牙齿发育，容易造成“奶嘴性牙齿”和“奶瓶性蛀牙”

　　俗称“暴牙”“龅牙”，与宝宝长期含着奶嘴睡觉等不良习惯有关。这种畸形造成上下门齿及上下颌骨向前突出，放松状态下上下唇不能自然闭合，笑时牙龈大量外露，说话漏风，发音不准，不仅影响容貌，而且将来很容易让宝宝产生自卑心理。

　　又叫“虫牙”“龋齿”。1岁多的宝宝如果离不开奶瓶或含着奶瓶边吃边睡，饮料中的糖分就会残留在牙齿上面，在乳酸杆菌代谢作用下，将牙齿表面和窝沟中的釉质侵蚀得破损不堪，那些爱钻洞的细菌趁机将牙齿中的蛋白质进行溶解而形成龋洞，龋齿就这样出现了。

　　容易导致肥胖

　　美国的研究人员对近7000名美国儿童进行调查后发现，24个月大时仍使用奶瓶的宝宝比较容易在入托年龄之前变得肥胖，5岁半时肥胖的发生概率是22.9%，而不用奶瓶的宝宝肥胖发生概率为16.1%。在1周岁左右，戒掉奶瓶有助于防止宝宝体重过度增加。

　　造成营养不良

　　宝宝1岁多仍经常使用奶瓶会错失用牙齿练习咀嚼固体食物的机会，难以从其他面食、果蔬、肉蛋等食物中获取充足的营养，影响生长发育。

　　小手得不到锻炼

　　俗话说手巧心灵。两三岁的宝宝用奶瓶喝奶、喝水，手不动、眼不看，小手缺乏功能锻炼，手部肌肉得不到锻炼，将影响运动能力和手眼协调能力的发展，动作易变得笨拙。

　　学说话晚，口齿不伶俐

　　宝宝10个月大时开始喃喃学语，若是整天嘴里叼个奶瓶，无形中母子之间的亲昵对话便少了，既减少了学语言的机会，也不利于身体发育及认知能力的提高。

　　5招帮助宝宝戒掉奶瓶

　　1.妈妈得明白，奶瓶只是用来喝奶，别把奶瓶当成“喂食器”给宝宝喂饮料或辅食。宝宝在4-6个月大后，妈妈应开始做戒掉奶瓶的准备。

　　2.不要让宝宝含着奶瓶入睡，以免对奶瓶产生依赖感。

　　3.宝宝哭闹时，不要用奶瓶哄他，可以给他喜欢的玩具，或带他到户外和小朋友玩游戏，转移宝宝的注意力。

　　4.给宝宝选择有明亮色彩图案或装饰的、有双手柄的鸭嘴杯或吸管杯，以吸引他的兴趣。刚开始给宝宝用杯子时，宜用鸭嘴杯。鸭嘴的形状很像奶嘴，宝宝会有吮吸奶瓶的感觉，会感到熟悉，容易接受杯子。

　　5.妈妈亲自演示，教宝宝学习使用鸭嘴杯：宝宝先坐好，用嘴巴将鸭嘴合住，把杯底举高，学习“吸”鸭嘴杯内的饮料动作；然后，扶着宝宝的手去捧鸭嘴杯，慢慢练习，循循善诱，等宝宝喝水吞咽动作协调之后，再放手让宝宝自己用鸭嘴杯喝水。经过训练后，等宝宝爱上用杯子喝水了，就逐渐用普通水杯替换鸭嘴杯或吸管杯。

　　尽早开始培养宝宝用水杯喝水，预防对奶瓶产生依赖

　　从6个月开始，让宝宝使用鸭嘴杯学习喝水，训练口腔动作的能力，这也是宝宝从奶瓶或吸妈妈乳头转换到使用杯子的练习期。学习时间最好在两个月之内，过了这段时间后，就要培养宝宝用普通水杯喝水了。

　　许多宝宝都有依赖奶瓶的心理，晚上睡觉时会紧抓着自己的奶瓶不松手。对此，你应做到：宝宝喝水时给他用杯子，不用奶瓶；跟宝宝讲清楚，长大了用奶瓶有什么害处，用杯子有什么好处，并鼓励宝宝自觉地用杯子喝水。

　　当宝宝不愿用杯子喝水时，你可用杯子边喝水边说：“啊，真好喝。”宝宝看你喝得津津有味，一定会产生兴趣，在好奇心的驱使下，他肯定会拿奶瓶来换的。这时，你还得假装不换，这会越发引起他的好奇心，非要尝尝用杯子喝水的滋味呢。

　　宝宝开始练习用杯子喝水时，你要教他：把杯子放在下嘴唇边上，不能把杯子停靠在舌头上；往杯子里倒少量的水，两手端稳杯子（你可以协助他）；喝水时要一口一口地喝，不能着急，防止呛着。随着宝宝拿杯子喝水逐渐熟练，你就可以放手让他自己端着杯子往嘴里送，不过要注意杯中的水量不能多，边喝边添水。慢慢地，宝宝就养成正确喝水的习惯了。

（编辑：爱动脑）