我妻子刚刚生完宝贝，家里人给他熬了很多汤让她喝，但她喝了以后感到乳房很胀，那么，她还该不该喝汤呢？需要注意什么呢？

　　我国民间一直以来都有产后多喝汤的习惯，可以滋生津液，调和气血而化生乳汁。但刚刚生产后不宜立即喝大量的汤，过早催乳使乳汁分泌增多。但这时婴儿胃的容量小，活动量少，吸吮母乳的能力较差，吃的乳汁较少，如乳汁过多容易瘀滞，导致乳房胀痛。这时产妇的乳头比较娇嫩，很容易发生破损，一旦被细菌感染，就会引起急性乳腺炎，增加了产妇的痛苦，还影响正常哺乳。

　　因此，产妇喝汤一般应在分娩一周后逐渐增加，以适应孩子进食量渐增需要。一般来说，产后1-2天应进流质食物，如鸡蛋汤、米酒、蔬菜汤等；3-5天可进一些半流质食物，如稀粥、面汤等，同时可喝一些鲫鱼汤；1周后可喝营养丰富的荤汤，如公鸡汤、肉骨汤、猪蹄汤、肉丝蛋花汤、鲫鱼汤等，这些鲜美可口的汤，可补充营养，增加水分，促使乳腺分泌出足量优质的乳汁，有利母婴身体健康。

（编辑：爱动脑）