糖是人体不可缺少的营养素,宝宝需要从糖中摄取足够的热量,以满足身体活动及快速成长发育的需要。但宝妈们需要注意,这里说的糖是指婴幼儿配方奶粉里对宝宝有益的天然糖,比如乳糖、低聚半乳糖、低聚果糖等。而不是白砂糖等添加糖。正因此,有经验的宝妈会选择那些注明“不添加白砂糖”的宝宝奶粉,这是非常明智的。
为什么最好不选择含添加糖的奶粉?
这是因为虽然从营养上看,添加糖食用后对人体的影响作用和膳食糖类相似,也能为宝宝提供易于消化和吸收的葡萄糖形式。但这些糖往往会过量添加用作填料来取代天然蛋白质,这会降低食物中的“营养浓度”,也意味着重要营养素相对热量的比例和原有食品相比有所降低,按照这种方式,过多添加这些糖只增加了毫无营养价值的热量,不能为宝宝提供任何营养价值。
此外,添加糖比天然糖甜,也容易造成宝宝挑食偏食。当宝宝适应了添加糖的甜味后,就不愿意吃不太甜的奶粉和辅食,这会严重影响到宝宝的营养摄取。而且,宝宝天性喜欢甜品,当他对“很甜”的东西产生依赖后,想要更换成不含添加糖的奶粉就会很困难。同时奶粉中过量的添加糖会显著损害宝宝的牙龈,增加宝宝得龋齿的风险。
有没有不含香兰素和白砂糖的奶粉?
很显然答案是肯定的。既然知道了添加糖对宝宝不好,那些知名的品牌本着对宝宝负责任的态度会在配方中将它们剔除掉。像瑞铂能恩奶粉这方面就做的很好,瑞铂能恩奶粉的全系列奶粉中是都不添加香兰素和白砂糖的,但这却丝毫不影响它的口感和品质。因为它应用了先进的温和锁原工艺,在液态鲜奶入料后,各营养素以合理的时机分阶加入,从而有效减少了液态奶中天然乳脂等重要营养素的氧化流失,不仅温和守护住了原奶营养的高品质,也保留了奶粉中自然、清新的口感。所以,即使不添加香兰素和白砂糖宝宝也非常爱喝,而且对宝宝的健康还更有利。
瑞铂能恩奶粉不含有香兰素和白砂糖,这样既可以帮助宝宝在发育初始阶段就能培养良好的膳食习惯,又能够在一定程度上减少乳牙受损的几率,保护宝宝的牙齿健康。
给宝宝选择奶粉,要关注的地方真的很多,像添不添加香兰素和白砂糖这样的细节我们也不能忽视,宝妈们一定要做到心中有数哦。
(编辑:3328.tv)